豊頃総合体育館クライミングウォールのルートセット&講習
昨日は豊頃総合体育館にてルートセット&講習でした。
豊頃総合体育館ではいまのところ1年に2回のルートセットで壁全体のローテーションをしています。
前回は5.8〜10b、今回は10c〜11bのリニューアルです。
というわけでホールドを外し、並べました。今回から新しくVOCK木製クライミングホールドのルートも作ります。
というわけで、忙しすぎて全然写真を撮っていないのですが・・・出来ました!!
左壁 赤10c(普通) オレンジ11a(ピンチで大ピンチ!)
黒壁 VOCK10d(ダイナミック系) 赤10b(取っ手ホールド) 青11a(指の強さ必須) 黄11b(スローパー天国&地獄)
右壁 紫子供向け(なんとでもなる) 黄色10a(手順が大事)
という感じです。ルートにしては壁が低いのでムーブ的に11台は難しめに感じるかも・・・だけどこんなもんだろう。
また、低グレード需要が多いとのことで10代前半や子供向けのとにかくホールドの多いルートも作りました。
夜の講習は・・・まさかの・・・マンツーマン!!
というわけで丁寧に講習いたしました。
が、やはりマンツーマン、懸命に登っていただき早めに腕が終わりました。
越えなければならない壁、それはクライミングウォールだけではない。『腕が死んだ』の壁も越えていただきたい。
あとは『足が痛い』『手が痛い』『くるぶし傷だらけ』『高い怖い』『ロープ信用できない』などなど数多の壁を越えてクライマーになっていくわけなんだなぁ〜。奥が深い!!
私が講習で時々お伝えしているのは「【修行モード】にならないで楽しんで下さい」という事。辛さにフォーカスせず楽しんで継続した結果として上達があるわけです。
筋肉痛最高!!